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Plantes en décoctions, données d'utilisation

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Les décoctions de plantes demandent certaines précautions afin de conserver leurs principes actifs
Il existe un vocabulaire pour les utiliser ainsi, le connaître, permet d'employer les plantes à bon escient.
Tilleul




On utilise les plantes à la même dose, qu'elles soient fraîches ou sèches, les fraîches étant plus lourdes et leurs principes plus actifs.

- une pincée correspond à 2 à 3 grammes
- une cuillère à dessert à 5 gr
- une cuillère à soupe à 10 gr
- une poignée à 30 ou 40 gr.

Les données indiquées, sans autres précisions, correspondent aux adultes. Pour les enfants, on préparera comme pour les adultes et on coupera d'eau :

- pour un an : une partie de tisane et 4 d'eau
- de 1 à 3 ans : 2 parties de tisane et 3 d'eau
- de 3 à 5 ans : 3 parties de tisane et 2 d'eau
- de 5 à 10 ans : 4 parties de tisane et une d'eau

Pour les adultes et, bien entendu, encore plus pour les enfants, il est parfois nécessaire de connaître la susceptibilité individuelle du malade.

Marche à suivre :

- Lorsqu'il convient de faire bouillir, on met les plantes dans l'eau froide et on amène à ébullition.

- Il vaut mieux boire non sucré ou sucré avec du miel.

- Si l'on ne trouve pas de temps indiqué, l'expression "donner un bouillon" correspond à une ébullition de quelques secondes. On retire du feu et on laisse infuser selon les indications.

- En principe, on fait bouillir les racines, tiges, écorces pendant 5 à 10 minutes.

- On donne un bouillon pour les plantes entières, feuilles semences et sommités fleuries.

- On infuse (c'est-à-dire en versant de l'eau bouillante sur le végétal) les fleurs.

Il est conseillé d'utiliser des casseroles émaillées et non les récipients en métal nu.




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