Charte pour bien se porter

Plantes médicinales - poudre totale S à Y

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Charte pour bien se porter



- Eviter tout excès
- Ne pas changer subitement d'habitude
- Etre d'un esprit gai et tranquille (le meilleur garant)
- Rechercher l'air pur et tempéré (pour le corps et l'esprit)
- Savoir s'alimenter
- Etablir une mesure entre l'alimentation et l'exercice physique
- Fuir l'excès de remèdes et les médecins



 DE : S à Y



PROBLÈMES

PLANTES
CONSEILLÉES

POSOLOGIE

DURÉE DU TRAITEMENT

SCIATIQUE

HARPAGOPHYTUM
et
GUGULON

1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour

2 à 3 semaines au moment des crises

SÉNESCENCE

GELÉE ROYALE
et GINSENG
avec
GINKGO ou
PETITE PERVENCHE
Prendre également de A à ZINC

1 gélule matin et soir
1 à 2 gél. 3 fois par jour

1 à 2 gél. 3 fois par jour

1 à 2 gél. 3 fois par jour
1 gélule par jour

2 mois renouvelables

SINUSITE AIGUË

THYM, BOUILLON BLANC et EUCALYPTUS


1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour

jusqu'à guérison

SINUSITE AIGUË


THYM, BOUILLON BLANC et EUCALYPTUS



1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour


jusqu'à guérison

SINUSITE ALLERGIQUE

LAVANDE et PLANTAIN



1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour

3 à 4 semaines renouvelables

SINUSITE CHRONIQUE

BOURGEONS DE PIN et EXOSULINE (EPHEDRA)
ou EUCALYPTUS


1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour

3 à 4 semaines renouvelables

SPASMOPHILIE

PRÈLE ET SPIRULINE
Prendre également DOLOMITE



1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour
2 gélules matin et soir

2 mois renouvelable

SPORT

ALFALFA
et
GINZENG ou
ELEUTHEROCOQUE
Prendre également
ARKOTONIC
à la L. Carnitine
et de A à ZINC

1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour




4 gélules par jour
1 gélule par jour

3 semaines renouvelables

STRESS

PASSIFLORE
(GRENADILLE)
et
AUBÉPINE



1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour

2 à 3 semaines renouvelables

SURCHARGE PONDÉRALE OBÉSITÉ
Léger excès de poids :
Excès de poids plus important :
Obésité :

ALGUES ou MUCIVITAL
avec MINCIGRAP
ou PECTIFIBRE
et GERMANDREE

CAMILINE et FASOLINE avec GERMANDRÉE

CUPALINE et
FASOLINE avec
MUCIVITAL


MUCIVITAL, ALGUES, FASOLINE et PECTIFIBRE doivent être pris avant les repas avec un grand verre d'eau

2 à 3 gél 3 fois par jour
1 sachet avant les repas
4 gélules midi et soir
3 gélules 3 fois par jour
2 à 3 gél 3 fois par jour
Surveiller son alimenta-
tion et éviter les excès.
2 gélules 3 fois par jour
2 à 3 gél. 3 fois par jour
2 à 3 gél. 3 fois par jour
suivre un régime 1800 calories

2 gélules 3 fois par jour
2 à 3 gél. 3 fois par jour
2 sachets matin et soir
Suivre un régime à 1600 calories.
Demandez à votre pharmacien des indications sur les livrets de minceur.

2 mois renouvelables

SURMENAGE

SPIRULINE avec
ELEUTHEROCOQUE
ou
GINSENG

3 gélules avant chaque repas

1 à 2 gél. 3 fois par jour


jusqu'à amélioration

SYNDROME PRÉMENSTRUEL

BOULEAU
avec
HOUBLON et
HAMAMÉLIS


1 à 2 gél. 3  fois par jour

1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour


10 jours avant les règles

TABAC


ARKORODON et VALÉRIANE
Prendre également de A à ZINC
et ARKOVITAL C

1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour

1 gélule par jour
4 gélules par jour
Également pour la désaccoutumance au tabac : cigarettes de plantes à fumer sans tabac, sans nicotine


1 à 2 mois

TOUX


BOUILLON BLANC 
avec
BOURGEONS DE PIN
ou
EUCALYPTUS


1 à 2 gélules de chaque
3 fois par jour

jusqu'à amélioration


TRACHÉITE


EUCALYPTUS et LIERRE TERRESTRE


1 à 2 gélules de chaque
3  fois par jour



jusqu'à amélioration

TROUBLES DE LA CIRCULATION CÉRÉBRALE
(Troubles de la mémoire, irritabilité et, en général, tous les troubles psychiques dus à l'âge)

PETITE PERVENCHE et GINKGO
avec
HUILE DE GERME DE BLÉ

1 à 2 gélules de chaque 3 fois par jour

2 ou 3 gél. 2 fois par jour


3 mois renouvelables

VARICES

VIGNE ROUGE et HAMAMÉLIS 
ou
MARRONNIER D'INDE
et MÉLILOT
ou
CYPRÈS et FRAGON



1 à 2 gélules de chaque 3 fois par jour

1 mois à renouveler et alterner les différents traitements proposés

YEUX
(Baisse de la vision)


MYRTILLE et 
CAROTTE



1 à 2 gélules de chaque
3  fois par jour


3 mois






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Le petit garçon malade
ne veut plus regarder les images,
il ferme ses yeux las;
il laisse ses mains chaudes
traîner sur le drap.

Sa mère ouvre la fenêtre
et le rideau blanc se balance
sur la rue, ce soir de mai.
Il entend jouer les autres
qui sautent à cloche-pied
en criant sur le trottoir.
Alors il tourne la tête
et pleure en silence
dans don petit bras plié.